Endokannabinoidsüsteem

Endokannabinoidsüsteem ja selle funktsioonid

Posted on by risto

Endokannabinoidsüsteem (EKS) on keha bioloogiline süsteem, mille moodustavad kannabinoidretseptorid, endokannabinoidid (kehas toodetavad kannabinoidid) ja neid lagundavad ensüümid. [1] Sellel on väga oluline osa keha sisemise tasakaalu hoidmisel – teadlased on kindlaks teinud, et EKS reguleerib und, tuju, söögiisu, mälu ja viljakust ning osaleb ilmselt ka muudes funktsioonides (seedimine, ainevahetus, valu tajumine, põletik, stress, koordinatsioon, lihaste areng, luude kasvamine, südame-veresoonkonna, maksa ja närvisüsteemi töö). [2] [3] [4] [5]

Endokannabinoidsüsteem on kõigil imetajatel ja selgroogsetel ning paljudel selgrootutel [6]. Putukatel see puudub. Kuna EKS on nii paljudel liikidel, on see ilmselt päritud nende liikide ühiselt eellaselt ja üle 600 miljoni aasta vana [7].

Endokannabinoidsüsteem avastati 90. aastatel, kui viidi läbi uuringuid, et saada aru, miks narkootiline kanep meile nii mõjub. Inimeste kehas avastati kaks retseptorit CB1 ja CB2, samuti inimkehas toodetavad kannabinoidid ehk endokannabinoidid AEA (anandamiid) ja 2-AG (2-arahidonoüülglütserool). Edasi uurides avastati, et see on väga ulatuslik ja keeruline süsteem, mis mõjutab paljusid keha funktsioone. [8]

Tegelikult on kehas toodetavaid endokannabinoide rohkem, kuid ülalmainituid on kõige rohkem uuritud ja arvatavasti on need kõige levinumad. Kui neurotransmittereid nagu dopamiin toodab keha „ette“ ja hoiab varuks, siis endokannabinoide toodetakse vastavalt vajadusele – sel põhjusel ongi teadlaste arvates EKS-il keha sisemise tasakaalu hoidmisel nii tähtis roll. Endokannabinoidide toime oleneb endokannabinoidist ja retseptorist, millele see kinnitub, mistõttu saab EKS reguleerida paljusid keha funktsioone. [1] [9] [10] [11]

THC ja CBD mõjutavad endokannabinoidsüsteemi erinevalt. THC kinnitub sarnaselt AEA-le CB1 retseptorile, mis reguleerib tuju – nii tekib narkojoove. Kuna THC kinnitub retseptoritele, segab see endokannabinoidide tööd, mis võib omakorda olla põhjuseks, miks THC kõrvalmõjudeks võivad olla aeglustunud reaktsioonid, mälu halvenemine, ärevus ja halvenenud otsustusvõime. CBD ei kinnitu ühelegi retseptorile tugevalt (seega ei sega endokannabinoide), vaid vähendab endokannabinoidide lagundamist. See on võimalik seletus, miks CBD võib THC kasulikku mõju suurendada ja kõrvalmõjusid vähendada. [12]

Endokannabinoidid moodustatakse oomega-3 ja oomega-6 (AEA, 2-AG) rasvhapetest. Kui oomega-6 ja oomega-3 rasvhapete ideaalne vahekord organismis on 3:1 [13], siis tänapäevane dieet on suuresti kallutatud oomega-6 poole ja suhe on keskmiselt 16:1. Selle tagajärjel toodetakse vähem kannabinoide, mis vajavad oomega-3 rasvhappeid. Need kannabinoidid tunduvad olevat olulised kroonilise põletiku vähendamisel. See seletab, miks nii oomega-3 kui CBD toidulisanditel tundub olevat sarnane põletikku leevendav mõju.

Kui kõige parem oleks kindlasti tasakaalustatud dieet, kus oomega rasvhapped on õiges vahekorras, siis tänu tööstuslikult töödeldud toitude tarbimisele kipub tasakaal olema sageli oluliselt paigast ära ning oomega-3 kahjuks. Üks lahendus on sel juhul võtta oomega-3 toidulisandeid – kuid need sisaldavad ka teisi rasvhappeid ja lõppkokkuvõttes võib see rasva osakaalu dieedis märgatavalt suurendada. Alternatiivne võimalus on CBD kasutamine: kuna endokannabinoidsüsteem reguleerib ennast ise, et keha tasakaalus hoida, aitaks CBD puuduolevate endokannabinoidide lagunemist ära hoida ehk kehal vähesema oomega-3 kogusega paremini toime tulla. [14] [15] [16]

Kasutatud materjalid

[1]H.-C. Lu ja K. Mackie, „An introduction to the endogenous cannabinoid system,“ [Võrgumaterjal]. Available: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4789136/.
[2]Komorowski ja S. H, „[The role of the endocannabinoid system in the regulation of endocrine function and in the control of energy balance in humans].,“ [Võrgumaterjal]. Available: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17369778.
[3]E. Tibiriça, „The multiple functions of the endocannabinoid system: a focus on the regulation of food intake,“ [Võrgumaterjal]. Available: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2832623/.
[4]G.Marsicano, U.Pagotto, C.Cervino ja R.Pasquali, „Energy Homeostasis: Endocannabinoid System,“ [Võrgumaterjal]. Available: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/B9780080450469004599.
[5]D. L. A, F. S. J, M. C, Z. Z. M ja R. V, „Endocannabinoid system participates in neuroendocrine control of homeostasis.,“ [Võrgumaterjal]. Available: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20134190.
[6]R. J. Silver, „The Endocannabinoid System of Animals,“ [Võrgumaterjal]. Available: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6770351/.
[7]J. M. McPartland ja P. Pruitt, „Sourcing the Code:Searching for the Evolutionary Originsof Cannabinoid Receptors,Vanilloid Receptors, and Anandamide,“ [Võrgumaterjal]. Available: http://www.cannabis-med.org/iacm/data/pdf/2002-01-3.pdf.
[8]R. G. Pertwee, „Cannabinoid pharmacology: the first 66 years,“ [Võrgumaterjal]. Available: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1760722/.
[9]S. Zou ja U. Kumar, „Cannabinoid Receptors and the Endocannabinoid System: Signaling and Function in the Central Nervous System,“ [Võrgumaterjal]. Available: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5877694/.
[10]G. ES, A. JC ja G. M, „Cannabinoid Receptors: A brief history and what not,“ [Võrgumaterjal]. Available: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19273110.
[11]L. Cristino, T. Bisogno ja V. D. Marzo, „Cannabinoids and the expanded endocannabinoid system in neurological disorders,“ [Võrgumaterjal]. Available: https://www.nature.com/articles/s41582-019-0284-z.
[12]Y. Chye, E. Christensen, N. Solowij ja M. Yücel, „The Endocannabinoid System and Cannabidiol’s Promise for the Treatment of Substance Use Disorder,“ [Võrgumaterjal]. Available: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6390812/.
[13]A. P. Simopoulos, „The Importance of the Ratio of omega-6/omega-3 Essential Fatty Acids,“ [Võrgumaterjal]. Available: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12442909/.
[14]C. Bosch-Bouju ja S. Layé, „Dietary Omega-6/Omega-3 and Endocannabinoids: Implications for Brain Health and Diseases,“ [Võrgumaterjal]. Available: https://www.intechopen.com/books/cannabinoids-in-health-and-disease/dietary-omega-6-omega-3-and-endocannabinoids-implications-for-brain-health-and-diseases.
[15]W. JE, K. JS ja D. A, „Emerging class of omega-3 fatty acid endocannabinoids & their derivatives.,“ [Võrgumaterjal]. Available: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31085370.
[16]A. Das, J. Watson, L. Carnevale ja W. Arnold, „Omega-3 Endocannabinoid-Epoxides Are Novel Anti-inflammatory and Anti-Pain Lipid Metabolites (FS15-01-19),“ [Võrgumaterjal]. Available: https://academic.oup.com/cdn/article/3/Supplement_1/nzz031.FS15-01-19/5518049.
risto